סדנה ספורטיבית קלה מיפן, לא נדרשת כל הכנה.
שיטת אימון יפנית מהנה בעצימות נמוכה,
המתאימה לכל גיל.

בתחילת הסדנה אערוך מצגת להצגת הנושא ואז נתעמל ביחד. האימון מומלץ בבוקר וגם במהלך היום.
אפשר לבצע בבגדים רגילים ואין צורך בהחלפה.

להזמנת סדנה צרו קשר
בוואטסאפ ובטלפון 054-2225152